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如何科学的增加母乳分泌量,母乳分析厂家来支招

文章出处: 来源:http://www.tonwin99.com/ 时间:2019/5/25 15:03:12 人气:

新生儿出生以后,第一个要解决的就是吃饭问题,当然这个时候他们唯一的食物就是母乳了。可是很多妈妈会遇到母乳分泌不足的问题,这可是让人很苦恼啊。母乳分析仪厂家就给大家说说如何科学的增加母乳分泌量。

一、多喝水、吃好饭、睡好觉。吸奶前后要饮水,要记住每天至少要喝6~8杯水、牛奶或者是其他液体。还需要在每天正常饮食中增加大约600kcal热量,再就是要保证充足的睡眠。

二、不要太早服用含有雌激素的避孕药,以免抑制乳汁分泌,尤其是在产后4~6周。

三、不要吸烟。研究表明,吸烟的妈妈,母乳的泌乳量明显少于不吸烟的宝妈妈。

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四、吸奶前按摩乳房。先用温毛巾敷乳房,放松一下,然后按摩乳头和乳晕几分钟,慢慢增加按摩的力度。按摩有助于乳腺通畅,触觉刺激还能,促进催乳素的释放,从而促进乳汁产生。

五、袋鼠式护理。(就像袋鼠一样,将宝宝直立式的贴在宝妈妈的胸口,这样可以给宝宝提供温暖和安全感)研究证明,袋鼠式护理能促进乳汁的分泌。

六、多看宝宝的照片儿,听听她的声音,闻闻他的气味。当宝妈妈看宝宝的照片时、录音时,或者是闻闻最近穿过的T恤的味道都可以让宝妈妈放松下来,这样有利于乳汁的分泌。或者是将宝宝的衣服贴在自己脸上,也可以刺激乳汁分泌的。但要记住的是,这些东西让你感到悲伤时,反而会适得其反。

七、经常吸奶。母乳分析仪厂家认为,每隔两小时左右吸一次奶,有助于增加泌乳量。据相关资料表明,关键在于增加吸奶频率,而不是增加吸奶时间。比如,每天吸10~12次,每侧乳房吸10分钟。

母乳分析仪厂家提醒大家,如果上述方法仍未改善的情况下,就需要及时的就医,查找原因,来选择是否药物治疗的。

 


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